Видео ютуба по тегу 누워서 운동

누워서 핸드폰 보고 있는 분🤳 뒹굴거리면서 뱃살 빼봐요👊 [누워서하는 운동/5분]ㅣ다노티비
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누워서 5분 복부운동!! 효과보장! (매일 2주만 해보세요!)
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누워서 전신을 풀어주는 요가 | 전신 스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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5분! 누워서 허벅지살 돌려깎기 [하체 마라맛🔥]
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무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]
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🔥살이 진짜 안빠지는 운동초보자도🔥단기간에 100% 빠질 수 밖에 없는 기적의 살빼는운동 레전드 모음.(전부 누워서 진행)
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등, 골반에 수건대는법 1.
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누워서 하는 15분 스트레칭 | 전신스트레칭 요가, 누워서 하는 운동
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🦵하루 딱 5분, 이 운동을 매일 따라해 보세요! (하비탈출/5분 운동습관)ㅣ다노티비
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누워서 꼭하세요, 뱃살도 빠지고 허리도 강화됩니다 / lying down workout for belly fat | 제로요가 Joanne
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허벅지 안쪽살과 이별 운동🔥 누워서하는 10분 안벅지운동
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"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
🔥볼록 튀어나온 아랫뱃살🔥무조건 빠지는 역대급 뱃살폭파운동 (똥배/복부지방)
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허벅지 안쪽살 제거! 내전근 강화운동 (2주만 해보세요! 효과 미쳤어요!)
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누워서 하는 효과만점 요가동작 | 누워서 하는 운동, 혈액순환 스트레칭
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무릎관절에 무리없는 걷기 대신 누워서 하는 이 운동, 무조건 꼭 하세요! 한달후 엉덩이 하체근력에 놀라운 변화가 생깁니다. 스쿼트 대신 체력 기르는 40대 50대 60대 다리운동
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🔥’하체비만’의 ‘허벅지안쪽살’을 얇게 만드는 ‘7가지 동작’ / 급속버전🔥
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[누워서하는] 복부 파괴🔥 핵마라맛 11분 복부운동 (ABS WORKOUT 10 MIN)
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